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ミンダナオ、俺の飯







食べ物



禿げしく戻ってくるリジェクトバナナ.................



食べ物


このままでは、ミンダナオ島改めバナナ島になりそうだYO







俺は毎晩のようにココで飯を喰らうwww

食べ物



またまた同じかよぉ~~  と     聞こえてきそうだw









そんな事はすみにおいといて、トロトロ(簡易食堂)のメニューを (= '艸')ぷうぅ~

食べ物

これは俺の一番のお気に入り ヾ(@⌒¬⌒@)ノ ウマウマ

食べ物

同じメニューだが日によって違うできなんだ、フィリピンだからね Ψ(`∀´)Ψヶヶヶ

キラウィン・アタイ・ナン・バブイ(kilawin atay nang baboy)

豚のレバーがウマウマだよぉ~~(^-^)

魚だと生だけど、もちろん肉の場合は火が通っているんだYO

お値段は25ペソ。



食べ物

こちらは、カルデレータ・カンビーン(kalderetang kambing)

先日紹介したカルデレータ・バカの山羊バージョンw

地方ではシンプルに肉とソースで野菜は無しなんだYO

俺は牛よりヤギの方が好きだぜぇ~ (^-^)

お値段は25ペソ。



食べ物

これはアフリターダ・バカ(Afritada)牛肉ね (^-^)

マニラでは通常トマトソースで鶏肉なんだけど

ここミンダナオでは、これもシンプルに肉&ソースだけwww

お値段はこちらも25ペソ。






つーかさぁ、ヤバイよなぁ。

完璧に野菜&魚が足りないYO

このままでは.............マジやばい ( ̄o ̄;)ボソッ





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この記事へのコメント

- まさ - 2012年08月16日 07:26:43

サプリメントで補うって手もあるかなと!?(笑)(^^; フルーツからビタミンがとれるじゃないですか~バナナとか!(爆)(^o^;)アハハ

No title - roro47da - 2012年08月16日 12:19:24

もう一つ足して下さい緑色の野菜のスープ。海藻のサラダ。

Re: タイトルなし - まさ さんへ - 2012年08月17日 09:00:11

こんにちは。

サプリメント買う金がない(泣)

フルーツは毎日食べる様にしています。

バナナは時々ね(笑)

Re: No title - roro47da さんへ - 2012年08月17日 09:03:08

こんにちは。

そ、もうひとつの緑...サラダ...

貧乏外食では巡り会えません(涙)

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